trattamento – da deficit di attenzione / iperattività adulti (ADHD)

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Psicologia, consulenza

Lavorare sulle relazioni

Medicina alternativa

trattamenti standard per l’ADHD negli adulti tipicamente coinvolgono farmaci, istruzione, formazione e consulenza psicologica. Una combinazione di queste è spesso il trattamento più efficace. Questi trattamenti possono alleviare molti sintomi di ADHD, ma non curarla. Si può richiedere un certo tempo per determinare che cosa funziona meglio per voi.

Parlate con il vostro medico circa i vantaggi ei rischi di tutti i farmaci.

Il farmaco giusto e la giusta dose variano tra gli individui, quindi potrebbe prendere tempo per scoprire ciò che è giusto per te. Informi il medico di eventuali effetti collaterali.

Consulenza per adulti ADHD comprende generalmente consulenza psicologica (psicoterapia), l’educazione sulle competenze disordine e di apprendimento per aiutare ad avere successo.

La psicoterapia può aiutare

I tipi comuni di psicoterapia per l’ADHD includono

Se siete come molti adulti con ADHD, si può essere imprevedibile e dimenticare gli appuntamenti, scadenze mancate, e prendere decisioni impulsive o irrazionali. Questi comportamenti possono sforzare la pazienza dei più indulgente collega, amico o un partner.

La terapia che si concentra su questi temi e modi per monitorare meglio il vostro comportamento può essere molto utile. Così possono classi per migliorare la comunicazione e sviluppare la risoluzione dei conflitti e la capacità di problem solving. terapia di coppia e le classi in cui i membri della famiglia saperne di più su ADHD può migliorare in modo significativo le relazioni.

C’è poca ricerca per indicare che i trattamenti di medicina alternativa in grado di ridurre i sintomi ADHD. Tuttavia, uno studio recente indica che la meditazione di consapevolezza può aiutare a migliorare l’umore e l’attenzione negli adulti che hanno l’ADHD, così come coloro che non hanno l’ADHD.

Prima di utilizzare interventi alternativi per l’ADHD, parlare con il medico circa i rischi e le possibili benefici.